Сенсорная
интеграция представляет собой упорядочивание ощущений, которые потом будут
как-либо использованы. Ощущения дают нам информацию о физическом состоянии
нашего тела и окружающей среды. Ведь каждую миллисекунду в мозг поступают
бесчисленные кусочки сенсорной информации от всего тела.
*Сенсорная
интеграция начинается в утробе матери, когда мозг плода ощущает движения
материнского тела и продолжается всю жизнь. Важно отметить, что наиболее
благоприятное время для развития человека – это первые семь лет жизни.
*Ребенок должен
развивать сенсорную интеграцию, по-разному взаимодействуя с окружающим миром.
*Сенсорная
интеграция, необходимая для движения, говорения и игры, - это фундамент более
сложной интеграции, сопровождающей чтение, письмо и адекватное поведение.
*«Интересно» - это
«детское» определение сенсорной интеграции.
Сенсорная интеграция:
- является
бессознательным процессом, происходящим в головном мозге (мы не задумываемся о
ней, как не задумываемся о дыхании);
- организует
информацию, полученную с помощью органов чувств (вкус, вид, звуки, запах,
прикосновение, движение, воздействие силы тяжести и положение в пространстве);
- наделяет
значением испытываемые нами ощущения, фильтруя информацию и отбирая то, на чем
следует сконцентрироваться (например, слушать взрослого и не обращать внимания
на уличный шум);
- позволяет нам
осмысленно действовать и реагировать на ситуацию, в которой мы находимся;
- формирует базу
для теоретического обучения и социального поведения.
Игры с
элементами сенсорной интеграции
Цели: развить, усилить, сбалансировать обработку
сенсорных стимулов нервной системой. В перспективе это:
• развитие
тактильного, зрительного, слухового, вкусового и обонятельного восприятия;
• развитие
высших психических функций;
• совершенствование
моторики;
• стимуляция
познавательной активности;
• формирование
и развитие всех компонентов речи;
• коррекция
и развитие эмоционально-волевой и коммуникативной сферы;
• совершенствование
игровой, предметно-практической и трудовой деятельности;
• помощь
в адаптации ребенка к новым условиям.
Рекомендации
по использованию игр и упражнений по сенсорно-интеграционной коррекции
• Упражнения
направлены на развитие потенциала, который не в полной мере развит у ребенка.
• Перед
началом упражнений необходимо повести предварительную оценку развитию ребенка,
для оптимального подбора соответствующих игр.
• Необходимо
постепенно вводить в игровую деятельность ребенка упражнений
сенсорно-интегративной коррекции.
• Упражнения
целесообразно делать регулярно и систематически.
• Игры
можно использовать в любой удобный режимный момент (перед едой, перед началом
образовательной деятельности, на прогулке)
• Целесообразно
начинать коррекцию с тех сенсорных каналов, которые достаточно развит, а
постепенно вводить стимуляцию слабых каналов.
Развитие вестибулярной и гравитационной
системы
Гравитационное восприятие (восприятие положения в
пространстве) можно развивать, используя:
• качели
различных модификаций, на которых можно качаться в различных положениях;
• гамаки
из лайкры, создающие эффект плотного облегания и просто гамаки;
• качели-гнезда,
где можно спрятаться, качание на простыне (игра «Море»);
• доски-балансиры,
надувные балансиры;
• фитболы
большого диаметра (из нескользящего материала);
• дорожки
из веревок, «кочек», невысокой качающейся доски, по которым необходимо пройти,
сохраняя равновесие;
• горки
прямые, спиральные, плоские и в виде трубы, самодельные из мягких модулей;
• батуты;
• тоннели,
маты, под которыми можно проползти;
• групповые
активности с шелковым разноцветным парашютом (хоровод «надуваем пузырь»,
прятки, пробегание, проныривание под ним, выполнение задания, пока он в
воздухе, разделение задания по цвету сегмента, под которым ребенок находится).
Интеграционные
игры и упражнения для вестибулярной и гравитационной системы
Основная цель данных упражнений – стимулировать
вестибулярный аппарат,
улучшить чувство равновесия, ощущение положения тела
в пространстве и способность восстанавливать равновесие. У некоторых детей это
может снизить боязнь движения.
• Хождения
по гимнастической скамейке.
• Игра
«Перейди через пропасть». Под присмотром взрослого ребенка предлагается перейти с одной возвышающейся
поверхности на другую, не становясь на пол.
• Игра «Колечко». Дети 6 - 7 лет, собравшись в
кружок и выбрав водящего, под его счет собирают колечки из пальцев. Внезапно
водящий командует: "Без среднего! - и игроки продолжают перебор, пропуская
средний палец. Затем следует команда: "Без мизинца!" и т. д. Темп счета
убыстряется, ошибавшийся выходит из игры.
• Игра
«Ухо и нос». Эту игру можно провести, сидя за столом. Всем предлагается взяться
левой рукой за кончик носа, а правой рукой – за мочку левого уха. По хлопку
ведущего необходимо поменять положение рук, то есть левой рукой взяться за
мочку правого уха, а правой рукой – за нос. Сначала промежутки между хлопками
длинные, а потом ведущий увеличивает темп игры, и промежутки между хлопками
становятся все меньше и меньше. Побеждает тот, кто дольше всех продержался и не
запутался в руках, носах и ушах.
• Игра
«Между двух берегов». Материал: две скакалки кладем рядом с друг другом,
начиная с расстояния 50 см, постепенно уменьшая расстояние до 10 см. Задача -
ходьба между линий, стараясь не наступать на края.
• Игра
«Лягание ослика». Занимаем вертикальное
положение. Нагибаемся и кладем обе ладони на пол. Проверяем, что за нами никто
не стоит, и подпрыгиваем, опираясь лишь на руки и лягая воздух ногами.
• Игра
«Вестибулярное раскачивание»
Материал: доска-качалка с мягким верхом, вестибулярная
доска, скамья-качалка, лодка-качалка, кресло-качалка
Ход упражнения: посадите ребенка на качалку.
Попросите его взяться обеими руками за стороны качалки. Предложите ему
покачаться несколько минут вперед-назад.
При необходимости помогите: даже если раскачивать
качалку будете вы, ребенок извлечет пользу из этого упражнения.
Варианты проведения:
- Используйте
различные устройства-качалки.
- Качайте
ребенка из стороны в сторону.
- Предлагайте ему различные позы: качаться на
четвереньках, на коленях, стоя на одном колене (одно колено поднято, другое
опущено), стоя.
• Игра
«Кружимся вокруг оси»
Материал: вращающаяся доска
Ход упражнения: посадите ребенка на крутящуюся доску и попросите его скрестить ноги. Попросите ребенка покружиться, отталкиваясь обеими руками от пола. Ребенок может начать кружиться в любую сторону, затем следует сменить направление. Позвольте ему самостоятельно выбирать скорость и продолжительность движения. Можно установить разумное ограничение по времени – пять или десять минут.
Если ребенок очень боится, не заставляйте его выполнять задание. В этом случае медленно покрутите ребенка (с его разрешения!) от трех до пяти раз, а затем увеличивайте число поворотов и скорость постепенно, пока ребенок не захочет самостоятельно выполнить задание.
При необходимости помогите: ребенок извлечет пользу
из упражнения даже в том случае, если его крутит педагог.
Варианты проведения
- Используйте мини-карусель.
- Используйте вращающийся конус.
- Попросите ребенка скатиться вниз по склону холма,
наклонной доске или любой плоской поверхности.
- Катайте ребенка в бочке: быстро, медленно, под
разную музыку
- Закрутите качели вокруг оси, затем отпустите и
дайте ребенку покружиться;
следите, чтобы качели не ударили других детей.
Меры предосторожности
- Никогда не кружите ребенка, склонного к
эпилептическим приступам. - Никогда не кружите шунтзависимого ребенка (часто
детям с гидроцефалией устанавливают шунтирующую систему, в которой «избыточный»
ликвор выводится в естественные полости организма)
• Игра
«Покачай головой»
Ход упражнения: ребенок должен знать понятия «да» и
«нет» и правильно отвечать, качая или кивая головой. Удостоверьтесь, что
ребенок удобно сидит на полу или на стуле. Задавайте ему шуточные вопросы,
предполагающие ответ «да» или «нет» (например: «В группе идет снег?», «Ты
любишь есть мороженое на завтрак?»). Попросите его
отвечать с помощью движений головы. Позвольте ему
самому решать, сколь долго он сможет кивать и качать головой.
Варианты проведения: если ребенок не понимает
значение слов «да» и «нет», адаптируйте задание: попросите ребенка просто
качать головой.
• Игра
«Прыгаем как животные»
Материалы: гимнастический коврик или другая мягкая
поверхность, мягкие игрушки – животные
Ход упражнения: попросите ребенка встать на мягкую
поверхность, например на гимнастический коврик или ковер. Он должен выбрать
животное, прыгать, как это животное, и изображать его голос и повадки (он может
вести себя как кролик, изображая руками длинные уши; как кенгуру, прижимая к
животу мяч вместо кармана; как обезьяна, почесываясь и издавая звуки).
Помогите, если это необходимо.
Варианты проведения: ребенок может прыгать по
комнате, следуя за педагогом, другим учащимся или источником звука (держась за
плечо проводника).
• Игра
«Кто меня толкнул»
Ход упражнения: посадите ребенка на пол и попросите
его вытянуть ноги вперед и положить расслабленные руки на колени. Прошагайте»
пальцами вверх по телу ребенка от ступней до плеч. Дойдя до плеч, слегка
толкните его вправо, влево, вперед или назад. Ребенок должен восстановить
равновесие.
Варианты проведения:
- Предлагайте ребенку выполнять задание в разных
позах: на четвереньках, на коленях, стоя на одном колене (одно колено поднято,
другое опущено), стоя.
- Попросите ребенка сесть на качающуюся поверхность, например на
доску-качалку с мягким верхом, вестибулярную доску или скамью-качалку.
- Если у
ребенка зрение сохранно, попросите его закрыть глаза или наденьте на глаза
повязку.
• Игра
«Прыгаем на мяче»
Материал: гимнастический мяч или мяч для лечебной
физкультуры – выберите подходящий для ребенка размер (ему должно быть удобно
сидеть, поставив ступни на пол)
Ход упражнения: предложите ребенку сесть на
гимнастический мяч, поставив ноги на пол и положив руки на мяч по бокам.
Попросите ребенка попрыгать вверх и вниз несколько минут, не падая с мяча.
Варианты проведения:
- Используйте мяч с ручками.
- Попросите
ребенка раскачивать мяч из стороны в сторону, перенося вес.
- Поиграйте с ребенком в ладушки, когда он сидит на
мяче.
- Положить
ребенка грудью или животом на большой мяч, придерживая сначала за туловище,
затем за колени, и потом за голеностопные суставы мягко раскачивая, руки у
ребенка, в этом случае, остаются свободные для опоры перед собой.
• Игра
«Катаемся на скутерборде»
Материал: доска на колесиках, веревка
Ход упражнения: посадите ребенка на доску и
попросите его скрестить ноги. Завяжите большой узел или сделайте петлю на одном
конце веревки и попросите ребенка
держаться за эту петлю. Медленно потяните ребенка
вперед. Постепенно повышайте скорость, позволяя ребенку контролировать
нагрузку. Изменяйте скорость и маршруты.
Варианты проведения:
- Ребенок может лечь на живот.
- Ребенок может самостоятельно толкать доску в
разных направлениях и принимать различные позы.
Вместо веревки можно использовать эластичную веревку
или эспандер.
• Прыжки
на батуте. Ребенку необходимо прыгать вверх-вниз, пытаясь сохранить равновесие.
Ребенку, возможно, потребуется помощь – опираться на педагога. При выполнении
данного упражнения необходимо следить за техникой безопасности.
• Игра
«Поймай меня»
Ход игры: ребенок выполняет падание на руки
взрослого, стоя к нему лицом, затем спиной. Когда ребенок уже будет готов к
этому, можно пробовать то же самое с закрытыми глазами.
• Игра
«Перелезание через стулья»
Ход игры: ставится 2 стула спинками друг к другу,
ребенку необходимо перелезть с одного стула на другой. Упражнение хорошо
проводятся с двумя детьми, при этом им нужно помогать друг другу.
• Игры с
мячиком. Все игры с мячом, направлены на улучшение вестибулярной системы, можно
использовать «съедобное – несъедобное», «я знаю…».
• Игра
«Ходьба по линии»
Материал: линия (полоса) шириной 3-4 сантиметра в
форме эллипса, наклеенная или нарисованная на полу. Большой диаметр эллипса
должен быть не менее 4 метров длиной.
Цель: координация движений, тренировка равновесия.
Сознательно прочувствовать
собственное тело, испытать состояние внутреннего
покоя через концентрацию.
Ход игры: дети сидят вокруг эллипса. Они удалены от
него настолько, чтобы не касаться его ногами. Педагог один раз проходит по
линии, стараясь при этом обратить
внимание ребенка на постановку всей ступни вдоль
линии и на естественность ходьбы. Пальцы ступни и каблук находятся на линии. На
этом примере ребенок понимает ход упражнения. Затем педагог одного за другим
называет детей по имени и просит каждого начать упражнение. Постепенно все дети
группы принимают участие в упражнении. Наблюдая, педагог замечает трудности
отдельных детей и может потом тактично вмешаться, высказывая общие пожелания,
например, «Мы стараемся наступать точно на линию».
• Игра
«Переступаем через веревочку»
Материал: для игры потребуется веревка, которую
необходимо положить на пол.
Задача: ноги ставить с двух сторон от веревочки.
«На носочках»
Ход игры: возьмите бубен или барабан и стучите в
него сначала тихо, потом громче и, наконец, очень громко. Дети бегают на
носочках. Если бубен звучит тихо, нужно идти, звук становится громче – идти
широким шагом, еще громче – бежать. Чем чаще вы меняете ритм, тем веселее игра.
• Игра
«Футбол бумажным пакетом». Надуть бумажный пакет. Играть им в футбол,
детидолжны соотносить силу удара об пакет, чтобы он не порвался.
• Игра
«Снежки» – известная игра на улице, когда позволяет погода, но необходимо,
ловить снежки поочерёдно правой или левой рукой.
• Игра
«Мыльные пузыри». Используются мыльные пузыри, необходимо ловить сначала левой
рукой, затем правой.
Кроме того, для развития вестибулярной и
гравитационной системы можно использовать традиционные игры с потешками, такими
как
«По кочкам», «Кто на лодочке плывет…» и т.д.
Поощряйте использование ребенком качелей, горок и
другого оборудования на детской игровой площадке. Если есть возможность,
поставьте в группе или дома кресло-качалку, чтобы ребенок, если захочет, мог
качаться во время отдыха.
Если ребенок достаточно мал, можно проводить занятия,
усадив ребенка к себе на колени. Постепенно сводите свое участие в выполнении
задания к минимуму: сядьте рядом с ребенком, затем подстраховывайте его рукой,
потом поощряйте устно. Помните о мерах предосторожности. При использовании
качалки, карусели и другого оборудования следите за тем, чтобы ребенок не упал
во время движения.
Проводя активные игры, убирайте из помещения все
предметы, о которые ребенок может удариться.
Следите за проявлениями защитного поведения
(уклонение, гримасы, замыкание в себе, недовольные возгласы). В случае
негативной реакции немедленно прекратите занятие. Возобновляйте его постепенно,
позволяя ребенку контролировать процесс. Он должен сам определить, в каком
объеме он способен вытерпеть вестибулярную стимуляцию.
Интеграционные
игры и упражнения для проприоцептивной
системы
10
игр и упражнений для развития проприоцепции
Топать. Помним, что лучше делать все весело,
играючи, под музыку, можно озвучивать какое-либо стихотворение, где надо
топать.
Бегать. Вариант- ролевые догонялки (кто-то заяц,
кто-то волк) или соревнования по типу «кто быстрее»
Лазать. По деревьям, снежным кучам, вертикальной
лестнице, скалодромах и т.п.
Прыгать. Везде и через все.
Висеть.
Пинать.( мяк, камушек, ледышку)
Копать
Толкать или тянуть тяжелые предметы
Жевать грызуны, хрустящую, вязкую пищу, пить через
соломинку(чем гуще, тем лучше)
Общая цель данных упражнений и игр – стимулировать
проприоцептивную систему (восприятие сигналов от мышц, связок, суставов),
улучшить осознание тела, ощущение положения тела в пространстве и оптимальное
приложение силы.
Стимуляция проприоцевтивной системы проводится с помощью глубокого
давления на тело ребенка с помощью утяжеленного жилета или утяжелителей,
фиксированных на ножках ребенка в районе щиколоток. Тем самым улучшаем ощущения
положения тела в пространстве. Глубокое давление способствует успокоению и
организации нервной системы. Благодаря утяжелителям ребенок лучше выпрямляется,
его походка становится более плавной, стопы, таз и позвоночник принимают более
правильное положение по отношению друг к другу.
Этот вид деятельности необходим для детей, испытывающим трудности в
регулировании уровня своего возбуждения. Регулярные упражнения по «утяжелению»
помогут детям успокоиться. Такие мероприятия оказывают воздействие на тело,
мышцы и суставы, помогая детям получить необходимую нагрузку. Детям важно
научиться чувствовать своё тело, им полезно чувствовать себя «сжатыми», когда
на их тело оказывается глубокое давление или «нагрузка сверху». Именно активная
деятельность дает им необходимую сенсорную нагрузку, а эффект от этого может
быть удивительным, ребёнок сможет регулировать своё поведение и уровень
возбуждения.
Приспособления для «утяжеления»:
• сенсорный мешочек;
• утяжелённое одеяло;
• утяжелённая подушка;
• утяжелённый наплечник;
• утяжелённый плед;
• утяжелённый шарф;
• утяжелитель на запястье;
• утяжелитель на ноги.
• Мешок-комбинезон
Материал: мешок-комбинезон
Ход упражнения: попросите ребенка залезть в
мешок-комбинезон (для этого ему может потребоваться ваша помощь). Попросите его
вытягивать руки и ноги в разные стороны. Надевая мешок-комбинезон, ребенок
должен чувствовать его прикосновение и натяжение по всей длине от ног до
головы.
• Объединяющая
эластичная веревка
Материал: широкая эластичная веревка, сшитая в
кольцо.
Ход упражнения: попросите детей встать в круг,
взяться обеими руками за веревку на уровне поясницы и потянуть веревку в разных
направлениях. Можно попросить детей отойти назад, натягивая веревку, тянуть
веревку руками.
Меры предосторожности: смотрите за тем, чтобы дети
не тянули веревку слишком сильно – иначе они могут потерять равновесие или
травмировать друг друга.
• Игра
«Горячая лава» Разбрасываем по полу подушки. Пол – это расплавленная лава, а
подушки – безопасные островки. Нужно прыгать с подушки на подушку, уворачиваясь
от взрослого (ему отдана роль лавового дракона). Завершить веселье можно боем с
подушками, который так любят многие дети!
• Революционная техника рисунка Вам понадобятся легко смываемые темперные
краски, большой лист бумаги и вкладыши от жвачки в больших количествах.
Выдавливаем на лист точки или небольшие полоски краски и кладем поверх них
вкладыши. Предлагаем ребенку стать босыми ногами на вкладыши и совершить как
можно больше прыжков по всей поверхности листа. Моем ноги, отдираем вкладыши и
наслаждаемся получившимся шедевром живописи!
Интеграционные
игры и упражнения для тактильной
системы
Для развития
тактильного восприятия можно использовать:
• бассейн
с водой и всевозможными приспособлениями для переливания, отжимания,
разбрызгивания, изменения свойств воды и декорирования дна и «берегов»
бассейна;
• баночки
с водой и декором для рассматривания и манипулирования;
• тактильное
панно из разных материалов (кожи, меха, перьев, шерсти и т.п.);
• тактильные
мешочки и дорожки;
• сенсорные
коробки - контейнеры с различными наполнителями (песком, крупами, травой,
камешками, а также бусинами, гидрогелем, тканями, лентами, нитками и т.д.);
• крупные
шишки как массажные мячики разного диаметра;
• материалы
для лепки и моделирования (глина, пластилин, соленое тесто);
• природные
материалы для создания композиций и сказочных историй;
• сортеры
с различными наполнителями.
Общая цель данных упражнений – предоставить ребенку
тактильные ощущения и повысить терпимость к тактильной стимуляции. Некоторые
задания призваны также улучшить способность ребенка к различению материалов на
ощупь. Игры и упражнения на развитие тактильной системы поощряют стремление
ребенка к осознанному исследованию
окружающего мира. Поэтому используемые материалы должны различаться текстурой,
температурой, весом.
• «Поймай
игрушку»
Цель игры: стимуляция тактильной чувствительности,
улучшение внимания и скорости реакции у ребенка.
Ход игры: педагог касается мягкой игрушкой разных
частей тела ребенка, а ребенок с закрытыми глазами определяет, где игрушка.
Можно использовать игрушки различной фактуры
• «Чудесный
мешочек»
Цель игры: стимуляция тактильной чувствительности,
тренировка дифференциации собственных ощущений.
Ход игры
1. В непрозрачный мешочек кладут предметы разной
формы, величины, фактуры (игрушки, геометрические фигуры и тела, пластмассовые
буквы и цифры и др.). Ребенку предлагают на ощупь, не заглядывая в мешочек,
найти нужный предмет.
2. «Определи на ощупь» – в мешочке находятся парные
предметы, различающиеся одним признаком (пуговицы большая и маленькая, линейки
широкая и узкая и т. д.). Нужно на ощупь узнать предмет и назвать его признаки:
длинный – короткий, толстый – тонкий, большой – маленький, узкий – широкий и т.
д.
3. «Узнай фигуру» – на столе раскладывают
геометрические фигуры, одинаковые с теми, которые лежат в мешочке. Педагог
показывает любую фигуру и просит ребенка достать из мешочка такую же.
• «Платочек
для куклы»
Цель игры: стимуляция тактильной чувствительности,
тренировка дифференциации собственных ощущений (определение предметов по
фактуре материала, в данном
случае определение типа ткани).
Ход игры: детям предлагают трех кукол в разных
платочках (шелковом, шерстяном, вязаном). Дети поочередно рассматривают и
ощупывают все платочки. Затем платочки
снимают и складывают в мешочек. Дети на ощупь
отыскивают в мешочке нужный платочек для каждой куклы
• «Угадай
на ощупь, из чего сделан этот предмет»
Цель игры: стимуляция тактильной чувствительности,
тренировка дифференциации собственных ощущений.
Ход игры: Ребенку предлагают на ощупь определить, из
чего изготовлены различные предметы: стеклянный стакан, деревянный брусок,
железная лопатка, пластмассовая
бутылка, пушистая игрушка, кожаные перчатки,
резиновый мяч, глиняная ваза и др. По аналогии можно использовать предметы и
материалы различной текстуры и определить, какие они: вязкие, липкие, шершавые,
бархатистые, гладкие, пушистые и т. д.
•
«Узнай предмет по контуру»
Ход игры: ребенку завязывают глаза и дают в руки
вырезанную из картона фигуру (это может быть зайчик, елочка, пирамидка, домик,
рыбка, птичка). Спрашивают, что это за предмет. Убирают фигуру, развязывают
глаза и просят по памяти нарисовать ее, сравнить рисунок с контуром, обвести
фигуру.
• «Догадайся,
что за предмет»
Ход игры: на столе разложены различные объемные
игрушки или небольшие предметы (погремушка, мячик, кубик, расческа, зубная
щетка и др.), которые накрыты сверху тонкой, но плотной и непрозрачной
салфеткой. Ребенку предлагают через салфетку
на ощупь определить предметы и назвать их.
• «Найди
пару»
Материал: пластинки, оклеенные бархатом, наждачной
бумагой, фольгой, вельветом, фланелью.
Ход игры: ребенку предлагают с завязанными глазами
на ощупь найти пары одинаковых пластинок.
• «Коробка
с текстурами»
Материал: обувная коробка с прорезанным отверстием
достаточного размера, чтобы в него проходила рука; карточки размером 5x5 см с
различными текстурами (наждачная бумага, ткань, алюминиевая фольга, мех, атлас,
кожа, вата, перья, дерево, пластик); подготовьте по две карточки с текстурой
каждого вида.
Ход игры: положите карточки с текстурами в коробку
или мешок. Попросите ребенка просунуть руку в коробку, вытащить одну карточку и
описать ее: шероховатая, гладкая, мягкая, твердая, легкая, тяжелая, липкая,
скользкая и т.д.
Варианты проведения:
- По мере
того как ребенок будет все лучше осваивать задание, добавляйте текстуры,
которые сложнее описать: твид, шелк, целлофан и т.д.
- Попросите ребенка найти две карточки с одинаковой
текстурой.
- Предложите
ему выложить текстурные карточки в ряд от самой шероховатой к самой гладкой, от
самой тяжелой к самой легкой, от самой жесткой к самой мягкой.
- Изготовьте
карточки разных форм: квадраты, круги и т.д.
• «Найди
ящичек»
Материал: спичечные коробки, сверху оклеенные
различными материалами: вельветом, шерстью, бархатом, шелком, бумагой,
линолеумом и др. Внутри выдвижных ящичков также приклеены кусочки материала.
Ящички находятся отдельно. Ребенку
предлагают на ощупь определить, какой ящичек от
какого коробка.
• «Что в
мешочке»
Ход игры: ребенку предлагают небольшие мешочки,
наполненные горохом, фасолью,
бобами или крупами: манкой, рисом, гречкой и др.
Перебирая мешочки, он определяет
наполнитель и раскладывает в ряд эти мешочки по мере увеличения размера
наполнителя (например, манка, рис, гречка, горох, фасоль, бобы).
• «Отгадай
цифру» (букву)
Ход игры: на ладошке ребенка обратной стороной
карандаша (или пальцем) пишут цифру (букву), которую он определяет с закрытыми
глазами.
• «Что
это?»
Ход игры: ребенок закрывает глаза. Ему предлагают
пятью пальцами дотронуться до
предмета, но не двигать ими. По фактуре нужно
определить материал (можно использовать вату, мех, ткань, бумагу, кожу, дерево,
пластмассу, металл).
• «Собери
матрешку»
Ход игры: двое играющих подходят к столу. Закрывают
глаза. Перед ними две разобранные матрешки. По команде оба начинают собирать
каждый свою матрешку – кто быстрее.
• «Прочитай».
Ход игры: играющие становятся друг за другом.
Стоящий позади пальцем пишет на спине партнера буквы, слова, цифры, рисует
фигуры, предметы. Стоящий впереди отгадывает. Потом дети меняются местами.
• «Золушка»
Ход игры: дети (2–5 человек) садятся за стол. Им
завязывают глаза. Перед каждым кучка семян (горох, семечки и др.). За
ограниченное время следует разобрать семена на кучки.
• «Угадай,
что внутри»
Ход игры: играют двое. У каждого играющего ребенка в
руках непрозрачный мешочек, наполненный мелкими предметами: шашками, колпачками
ручек, пуговицами, ластиками, монетами, орехами и др. Педагог называет предмет,
игроки должны быстро
на ощупь найти его и достать одной рукой, а другой
держать мешочек. Кто быстрее это сделает?
• Шариковый
бассейн
Материал: надувной бассейн, наполненный шариками
Ход упражнения: попросите ребенка залезть в бассейн
и сесть. Спрячьте под шариками одну из частей тела ребенка. Назовите часть
тела, прикрытую шариками, или
попросите его сделать это.
Варианты проведения:
- Предложите
ребенку подвигаться как- будто он плавает.
- Спрячьте среди шариков различные предметы и
попросите ребенка их найти.
- Это задание можно выполнять в уменьшенном
масштабе, спрятав предметы в миске с макаронами или рисом
Меры предосторожности: обращайте особое внимание на
детей, которые могут положить в рот небольшие предметы
• Тактильная
дорожка
Материал: ортопедические резиновые коврики, куски
картона, пузырчатой упаковочной пленки, линолеума, ткани и т.д
Ход упражнения: выложите на полу дорожку из
различных материалов: плотных ковриков, упаковочной пленки, линолеума, картона
и т.д. Попросите ребенка пройти по ней босиком или проползти по дорожке на
четвереньках.
Варианты проведения:
- Используйте разнообразные материалы.
- Выкладывайте различные маршруты (изогнутые,
извилистые, круговые).
Изменяйте способ прохождения маршрута (вприпрыжку,
на коленях, на цыпочках). Обсуждайте ребенком различные типы поверхностей под
ногами, когда он ходит босиком (трава, песок, ковер, тротуар).
• «Сотри
точку»
Материал: мел, мука, пудра, махровая ткань, клубок
пряжи, флисовый мячик, отрезок ковра размером с ладонь.
Ход упражнения: нарисуйте на руке, ноге или любой
другой части тела ребенка точку мелом, мукой или пудрой. Попросите его стереть
точку с помощью полотенца или
кусочка ткани.
Варианты проведения:
- Попросите ребенка назвать часть тела, с которой он
стирает точку.
- Нарисуйте мелом на отрезке ковра несложный рисунок
или букву и попросите ребенка стереть рисунок с помощью ладоней и предплечий.
Меры предосторожности: будьте внимательны при работе
с детьми с чувствительной кожей, аллергиями или сыпью.
• «Смеси»
Материал: пальчиковые краски, глина, смесь песка и
муки, мокрый песок, земля, смесь муки и воды
Ход упражнения: ребенок помещает руки в различные
смеси и ощущает различия между ними.
Варианты проведения:
- Ребенок
может рисовать пальцами и ступнями, используя различные смеси вместо
краски.
- Спрячьте в
различных материалах предметы и попросите учащегося их найти.
Меры предосторожности: обращайте особое внимание на
учащихся, которые могут положить в рот небольшие предметы. Возможно, в данном
случае, следует работать только со съедобными материалами
• «Один
или два раза»
Ход упражнения: попросите ребенка закрыть глаза или,
если это необходимо, завяжите ему глаза. Дотроньтесь до ребенка пальцем и проверьте,
может ли он правильно определить, к какому месту вы прикоснулись и сколько раз:
прикоснитесь один раз к одному участку, дотроньтесь до двух разных мест
одновременно, сделайте то же самое последовательно.
• «Рисуем
на руке»
Материал: карандаш с ластиком.
Ход упражнения: попросите ребенка закрыть глаза или,
если это необходимо, завяжите ему глаза. С помощью ластика на конце карандаша
начертите на тыльной стороне ладони какую-либо фигуру (линию, круг, крест,
квадрат). Попросите его назвать
эту фигуру. Если ребенок знает печатные буквы или
цифры, используйте их вместо геометрических фигур.
• «Называем
пальцы»
Ход упражнения: попросите ребенка поместить руку под
стол. Осторожно потяните его за один из пальцев. Попросите его назвать палец,
за который вы потянули. Если ребенок не может назвать палец, попросите его
пошевелить им. Это задание может оказаться сложным для детей младше шести лет.
• «Катаем
мяч»
Материал: большой надувной мяч, гимнастический мяч
или мяч для лечебной физкультуры, мягкий валик.
од упражнения: попросите ребенка лечь на живот.
Прокатите по его телу большой мяч (с легким нажимом). Попросите его затем
перевернуться на спину. Еще раз прокатите по нему мяч.
Для развития тактильной системы целесообразно
использовать различные виды игр для развития мелкой моторики, любые виды
рукоделия, бисероплетение, рисование и раскрашивание, собирать пирамидки,
доставать предметы, нанизывать крупные бусины и колечки; рвать бумагу, катать
«колбаски» из пластилина; застегивать пуговицы.
Игры
и упражнения на развитие зрительной системы
• «Сложи
полоски». Нарезаются полоски, отличающиеся длиной на 1 см. Диапазон полосок от
3 см до 16 см. Надо сложить полоски в лесенку, но не соприкасаясь с друг
другом.
• «Найти
предмет указанной формы». Ребенку предлагают назвать модели геометрических
фигур, а затем найти картинки с изображением предметов, по форме похожие на
круг (квадрат, овал, треугольник, прямоугольник, ромб).
• «Из
каких фигур состоит машина?». Дети должны определить по рисунку, какие геометрические
фигуры включены в конструкцию машины, сколько в ней квадратов,
кругов и т. Д
• «Коврик»
Цель: учить располагать предметы на плоскости,
закреплять знание геометрических фигур, цифр, название основных цветов, и
дополнительных.
Материалы: коврик, разделенный на 9 квадратов с
липкой лентой в каждом, фишки по вашему усмотрению, которые располагаются над
квадратиками (бабочки разного цвета, цветы трех цветов по три штуки,
геометрические фигуры, цифры).
Варианты игры
1. «Продолжи ряд»:
– на верхней полоске расположи синие цветы, а на
нижней – зеленые;
– продолжить ряд сверху вниз, снизу вверх, справа
налево и наоборот.
2. «Кто где живет»:
– посмотри на мой образец, назови, где находятся
цветы (с середине, в центре, справа, слева, вверху, внизу), и на своем коврике
выложи точно также;
– воспитатель дает указание, где расположить
предметы, а затем показывает образец.
3. «Назови по цвету» дети называют, какого цвета
бабочка, где она сидит, используя слова «в центре», «над», «под», «справа»,
«слева». В старшем возрасте добавляются бабочки другого цвета и в речь
добавляются слова «правый верхний угол», «левый нижний угол» и другое.
4. «Закончи предложение» В центре располагается …..;
Вверху находится...; Внизу располагается…; Справа находится ….; Слева
располагается ... «Заполни пустые клетки» дети находят пропущенные цифры и
располагают их на свои места.
5. «Найди клад» закрыть все квадратики бабочками
(цветочками, геометрическими фигурами, цифрами) и сказать, что клад находится
под розовой бабочкой, или в верхнем правом углу, или в среднем ряду на втором
по счету месте слева направо и так
далее.
6. «Назови соседа» расположить геометрические фигуры
или цифры во всех клетках и попросить назвать, например, соседей цифры пять
справа, слева или соседей круга вверху, внизу, справа, слева.
• «Коврик»
– 2
Ребенку предлагают рассмотреть коврик из
геометрических фигур и набор составных частей этого коврика. Среди элементов
этого набора следует найти ту часть, которой нет в коврике.
• «Найди
предмет такой же формы». Дети выделяют форму в конкретных предметах окружающей
обстановки, пользуясь геометрическими образцами. На одном столе геометрические
фигуры, на другом – предметы. Например, круг и предметы круглой формы (мяч,
тарелка, пуговица и т. д.), овал и предметы овальной формы (яйцо, огурец,
желудь и т. д.).
«Какая фигура лишняя?». Ребенку предлагают различные
наборы из четырех геометрических фигур. Например: три четырехугольника и один
треугольник, три овала
и один круг и др. Требуется определить лишнюю
фигуру, объяснить принцип исключения и принцип группировки.
• «Составь
целое из частей». Составить конструкцию из 2 – 3 геометрических фигур
по образцу.
Варианты: составить конструкцию по памяти, по
описанию; составить геометрическую фигуру, выбрав необходимые ее части из множества
предложенных деталей (8-9).
• «Определи
правильно». Ребенку предлагают по рисункам определить, из каких
геометрических фигур состоит замок.
• «Зрительный
диктант». Дети запоминают орнамент из 3-4 геометрических фигур,
складывают его по памяти. Со временем можно
увеличивать количество фигур.
• «Определи
форму предмета». Перед ребенком разложены карточки с изображением предметов:
телевизор, дом, стол, люстра, торшер, кровать и др. Педагог предлагает в
соответствующую прорезь перфокарты с вырезанными геометрическими фигурами
вписать название мебели, изображение которой похоже на данную геометрическую
фигуру.
• «Что
изменилось?» Ребенку предлагают рассмотреть несколько карточек с буквами
(словами, цифрами, геометрическими фигурами и т. д.) и отвернуться (выйти из
комнаты). Педагог убирает (добавляет или меняет местами) карточки. Ребенок
определяет, что изменилось.
• «Найди
ошибку». Ребенку предлагают карточку с неправильными написаниями: слов – одна
буква написана зеркально (пропущена, вставлена лишняя); примеров –
сделана ошибка на вычисление, цифра написана
зеркально и др.; предложений – пропущено или вставлено неподходящее по смыслу
слово (сходное по написанию и т. д.).
• «Найди
отличия». Детям предлагают рассмотреть парные картинки с признаками различий
(карточки букв и цифр с различным написанием, различным изображением
одних и тем же геометрических фигур и т. д.) и найти
эти признаки различия, сходства.
• «Наложенные
изображения». Ребенку предъявляют 3–5 контурных изображений (предметов,
геометрических фигур, букв, цифр), наложенных друг на друга. Необходимо назвать
все изображения.
• «Спрятанные
изображения». Ребенку дают изображения, состоящие из элементов букв,
геометрических фигур. Требуется найти все спрятанные изображения.
• «Зашумленные“
изображения». Предъявляют контурные изображения предметов, геометрических
фигур, цифр, букв, которые зашумлены, т. е. перечеркнуты линиями различной
конфигурации. Требуется их опознать и назвать.
• «Парные
изображения». Предъявляют два предметных изображения, внешне очень похожие друг
на друга, но имеющие до 5-7 мелких отличий. Требуется найти эти отличия. При
успешном выполнении, количество отличий можно увеличивать.
• «Незаконченные
изображения». Предъявляют изображения с недорисованными элементами, например птица
без клюва, рыба без хвоста, цветок без лепестков, платье без рукава, стул без
ножки и т. д. Нужно назвать недостающие детали (или дорисовать).
• «Точечные
изображения». Предъявляют изображения предметов, геометрических фигур, буквы,
цифры, выполненные в виде точек. Необходимо назвать их.
• «Перевернутые
изображения». Предъявляют схематические изображения предметов, букв, цифр,
повернутые на 180°. Требуется назвать их
• «Разрезанные
изображения» Предъявляют части 2-3 изображений (например, овощей разного цвета
или разной величины и т. д.). Требуется собрать из этих частей целые изображения.
• «Пара» Ведущий и ведомый смотрят друг на друга,
ведущий задает жесты, а ведомый должен их повторять как можно точнее и быстрее.
Для ребят постарше упражнение можно усложнить: нужно повторять жесты с
задержкой на один или два.
Игры
и упражнения для развития слухового восприятия
• «Различай
веселую и грустную музыку». Детям выдают по 2 карточки. Однаиз них раскрашена в
яркие, светлые, веселые тона, соответствующие веселой музыке,другая – в
холодные, мрачные, соответствующие грустной музыке. Прослушав музыку,дети
показывают карточку, условно обозначающую данный характер музыки.
• «Тихо
и громко». Поочередно звучит то тихая, то громкая музыка; ребенок под тихую
музыку ходит на цыпочках, под громкую – топает ногами.
Варианты проведения:
- можно предложить детям использовать свои
произвольные варианты движений,
соответствующие силе звучания музыки; – использовать
большой и маленький барабан: большой звучит громко, маленький – тихо;
-на громкое звучание большого барабана отвечать
громкой игрой на металлофоне,
на тихое звучание отвечать тихой игрой на
металлофоне; – на громкую музыку рисовать широкие и яркие полоски, на тихую –
узкие и более бледные;
- найти игрушку, ориентируясь на громкое или тихое
звучание колокольчика.
• «Угадай,
какой музыкальный инструмент звучит». Детям раздают карточки с изображением
музыкальных инструментов или демонстрируют настоящие музыкальные инструменты.
Включается магнитофонная запись со звучанием одного из них. Ученик, угадавший
по тембру музыкальный инструмент, показывает нужную карточку и
называет его.
• «Далеко
– близко». У водящего закрыты глаза. Кто-то из детей называет имя водящего то
близко от него, то на расстоянии. Водящий должен по голосу узнать того, кто
назвал его имя.
• «Будь
внимателен».
Цель игры: дети обучаются быстрому и точному
реагированию на звуковые сигналы.
Ход игры: Дети свободно маршируют под музыку.
Педагог дает разные команды, а дети имитируют движения названного животного.
Например, «аист» – стоять на одной
ноге, «лягушка» – присесть и скакать вприсядку,
«птицы» – бегать, раскинув руки, «зайцы» – прыгать и т. д.
• «Определи,
что слышится» Из-за ширмы доносятся различные звуки: переливающейся воды из
стакана в стакан; шуршание бумагой – тонкой и плотной; разрезаниебумаги
ножницами; упавшего на стол ключа, судейского свистка, звонка будильника идр.
Нужно определить, что слышится. Шумы могут быть записаны на телефон и отражать
шумы окружающего мира (мурлыкание кошки, скрип двери, шум машин, храп,дождь и
т.д.) – ребенку необходимо определить, что за шум.
• «Шумящие
коробочки».
Материал: несколько коробочек (можно использовать
киндер-сюрпризы), которые заполнены
различными материалами (железными пробками, маленькими деревянными брусочками,
камушками, монетками и др.) и при сотрясении издают разные шумы (от тихого до
громкого).
Ход игры: ребенку предлагают проверить шумы всех
коробочек. Затем педагог просит дать коробочку с тихим шумом, а потом с громким
шумом. Ребенок выполняет. Вариант: ребенок находит одинаковые коробочки.
• «Слушай
и выполняй». Педагог называет несколько действий, но не показываетих. Дети
должны повторить эти действия в такой последовательности, в какой они
былиназваны. Например: повернуть голову направо, повернуть голову вперед,
опустить голову вниз, поднять голову; повернуться налево, присесть, встать,
опустить голову.
• «Что
слышно?» По сигналу педагога внимание детей обращается с двери на окно, с окна
на дверь, предлагается послушать и запомнить, что там происходит. Затем каждый
ребенок должен рассказать, что происходило.
Игры
и упражнения для развития обонятельной системы
• Игровое
упражнение «Поможем Тузику»
Цель: развивать умение детей определять по запаху
съедобное – несъедобное.
Материал: разложены по пластиковым одноразовым
стаканчикам продукты питания: хлеб, шоколад, фрукты; предметы туалета: мыло,
духи, зубная паста.
Ход игры: предложить детям от имени Тузика, который
потерял нюх и зрение, определить по запаху съедобные для него продукты.
• Игровое
упражнение «Фрукт или овощ?»
Цель: развивать умения познавать признак запаха и
классифицировать объекты.
Материал: разложенные по пластиковым одноразовым
стаканчикам кусочки фруктов и овощей (банан, огурец, яблоко, апельсин, лимон,
лук и т.д.).
Ход игры: предложить детям определить по запаху с
закрытыми глазами лежащие встаканах продукты и разделить их на фрукты и овощи.
• Игровое
упражнение «Что приготовил повар на обед?»
Это игровое упражнение лучше проводить во время
обеда.
Цель: развитие обоняния, вкуса.
Ход игры: предложить детям по запаху определить меню
сегодняшнего обеда. Например: щи, гороховый или рыбный суп и т.д. Подтвердить
запах вкусовыми качествами блюда.
• Игровое
упражнение «Коробочки с запахами».
Цель: дифференциация запахов с помощью обоняния.
Материал: два набора по 8 контейнеров из под
Киндер-сюрпризов с маленькими отверстиями в каждом, наполненные остро пахнущими
веществами (кофе, гвоздика, корица, ванилин, цедра, чеснок и т.д.).
Ход игры:
1 этап – предложить детям понюхать все контейнеры
одного набора, затем воспитатель вынимает контейнеры из второго набора –
предлагает понюхать и сравнить запахи двух наборов, до тех пор пока не найдется
пара для каждого контейнера.
2 этап – предложить детям проделать подобное
упражнение с закрытыми глазами
(т.к. при отсутствии зрительного восприятия –
возможность восприятия других органов
чувств усиливается).
Улучшение обоняния можно достигнуть, занимаясь по
нескольким направлениям.
Способствуют улучшению обоняния любые занятия физкультурой, так как они улучшают общее кровообращение. Но, прежде всего, это относится к гимнастике лица. Хорошо восстанавливают и улучшают обонятельные способности упражнения, восстанавливающие местное кровообращение в верхней части носа. Ускорить этот процесс можно прогреванием верхней части носа.
• Упражнение
для мышц, расширяющих ноздри, выполняется очень просто: вовремя вдоха
раздувайте ноздри как можно шире в течение 5-6 секунд, с выдохом расслабьте
мышцы; повторите упражнение ещё 4 раза.
• Упражнение для носовой мышцы (она находится в крыльях носа) также желательно делать 5 раз с напряжением во время вдоха на 5-6 секунд: надавите пальцемна кончик носа и, одновременно, носом надавите на палец с максимально возможной силой и потяните вниз нижнюю губу; движения быть не должно, не должны двигатьсяи другие мышцы лица.
• Упражнение
для мышцы гордецов (она – над переносицей) делается на тех же условиях:
положите один или два пальца на середины бровей; надавите пальцами на брови, а
брови со всей силой пытайтесь сдвинуть к переносице, но брови при этом даже
шевелиться не должны.
Способствует улучшению обоняния упражнение дыхания через нос. Выполните это упражнение, обращая особое внимание на движение воздуха по верхней части носа,через верхний носовой ход, то есть через область расположения обонятельных рецепторов.
Сенсорная
интеграция: использование сенсорной комнаты
Сенсорная комната – это специально оборудованное
помещение, где ребенок в сопровождении взрослого, пребывая в безопасной и
комфортной обстановке, исследует окружающее пространство, экспериментирует со
свойствами предметов и окружающего мира, выполняет активные упражнения или
имеет возможность расслабиться и восстановить внутреннее психическое
равновесие.
В сенсорной комнате происходит интенсивное
воздействие на три основных канала восприятия окружающего мира – тактильный,
слуховой и визуальный (т.е. тактильные ощущениями сочетаются со звуком и
цветом).
Оборудование в сенсорной комнате можно разделить на
два основных типа:
-Релаксационное оборудование – в него входят
различные мягкие покрытия, пуфики, подушечки, маты, сухой бассейн, приборы,
создающие рассеянный свет, установкадля ароматерапии, релаксационная музыка.
- Активационное оборудование – в него входит всё
оборудование со световыми извуковыми эффектами, сенсорные панели для рук и для
ног, различное интерактивноеоборудование.
Методика коррекционной работы в сенсорной комнате
основана на постепенномвключении сенсорных ощущений и индивидуальности их
подбора.
Принципы, по которым необходимо организовать работу
сенсорной комнаты:
-Уровень раздражителей должен быть адекватен
возможностям ребенка;
- Ребенка нужно стимулировать к изменению поведения
в ответ на изменения в обстановке;
-Наполнение комнаты должно вызывать интерес у
ребенка и соответствовать его уровню развития;
- То, как организуются занятия, должно быть
обусловлено предпочтениями и интересами ребенка.
Детям с гипочувствительностью нужно предлагать
сильные ощущения. Гиперчувствительных детей нужно, напротив, погружать в
умиротворяющую атмосферу, которая включала бы в себя тихую музыку, мягкое
освещения.
Игры,
упражнения с использованием интерактивного
оборудования сенсорной комнаты
Воздушно-пузырьковая колонна
«Поймай взглядом»
Цели: активизация зрительного восприятия,
формирование фиксации взора, концентрации внимания.
Ход упражнения: педагог обращает внимание детей на
колонну с пузырьками, как она меняет цвет, что в ней плавает (рыбки, пузырьки).
Дети рассматривают происходящее в колонне.
«Посчитаем пузырьки»
Цели: активизация зрительного восприятия,
формирование фиксации взора, концентрации внимания, плавного прослеживания,
зрительно-моторной координации.
Ход упражнения: педагог обращает внимание детей на
колонну с пузырьками, как она меняет цвет, что в ней плавает (рыбки, пузырьки),
предлагает посчитать количество пузырьков. Дети считают пузырьки, прослеживая
пальчиками их движения.
«Верх – низ»
Цели: активизация зрительного восприятия,
формирование фиксации взора, концентрации внимания, плавного прослеживания,
зрительно-моторной координации, совершенствование ориентировки в пространстве.
Ход упражнения: педагог обращает внимание детей на
колонну с пузырьками, как она меняет цвет, что в ней плавает (рыбки, пузырьки).
Дети определяют расположение рыбок.
«Прятки»
Специалист говорит детям, что за колонну с
пузырьками и шариками можно спрятаться и предлагает поиграть: один ребенок
прячется, а другие его ищут. Взрослый
спрашивает: «Где Саша?». Когда он находит визуальный
контакт с ребенком, то произносит: «Ку-ку». В этом время все дети прячутся за
колоннами и,выглядывая из-за них, кричат: «Ку-ку».
«Поднимаем пузырьки»
Дети встают напротив колонн с пузырьками и шариками
и представляют, будто бы они поднимают шарики и пузырьки вверх. При выполнении
этого упражнения дети должны почувствовать напряжение в мышцах рук при подъеме
шариков вверх и расслабление в момент опускания шариков вниз. Пару минут дети
отдыхают. Затем упражнение повторяется (несколько раз).
«Собираем орешки»
Взрослый становится мамой-медведицей, а дети ее
медвежатами. Медведица просит медвежат
собрать кедровые орешки, но чтобы сделать это, нужно сорвать шишки и разломать
их. Медвежата подходят к кедру (к колоннам с шариками), выбирают шишку-шарик и
тянутся за ней до самого верха, представляя, что срывают шишки и с силой
сжимают в руках («лапках»). Шишки разламываются на мелкие кусочки. Медвежата
откидывают их в стороны и роняют «лапки» вдоль тела – «лапки» отдыхают. Мама
снова просит медвежат собрать орешки.
«Мышата»
Взрослый предлагает детям превратиться в мышат. Они
увидели сырные шарики, им захотелось есть. Все подбежали к колоннам и стали
«ловить» свои любимые (по цвету) лакомства. «Поймали», «поели», погладили свои
животики. Сонным писком показывают, что хотят спать. Укладываются спать.
«Звездный дождь» (пучок фиброоптических волокон)
«Сжимаем в кулачке»
Цели: развитие восприятия свойств и признаков
предмета, развитие тактильных
ощущений, мелкой моторики.
Ход упражнения: педагог обращает внимание детей на
светящиеся волокна, называя их признаки (мягкие, длинные и т.д.), показывает,
как можно собрать волокна в ладошке.
«Наматывание» (на палец, на ладонь, на руку)
«Заплетем косу»
Взрослый предлагает всем вместе расчесать волшебные
волосы, что бы они сталикрасивыми, дети гладят, расчесывают фиброоптические
волокна.
Работу по развитию зрительного восприятия необходимо
начинать с плетения цветных (сверкающих) шнуров (используется пучок
фиброоптических волокон с боковым
свечением «Звездный дождь»). В процессе этой
деятельности дети, находясь под воздействием сложного сенсорного потока, могут
сконцентрировать свое внимание на определенном световом раздражителе. Эти
упражнения также помогают развитию произвольности.
«Шарфики для медвежат»
Дети-медвежата вышли на улицу, очень холодно
(напряжение мышц рук, тела, шей, головы), пришла мама и раздала медвежатам
шарфики (каждый ребенок получает светящееся волокно из пучка фиброоптических
волокон с боковым свечением «Звездный дождь»), чтобы они больше не мерзли
(расслабление мышц). Полусонные медвежата, не открывая глаз, повязали шарфики
на свои шейки. Покрутили медвежата головой из стороны в сторону: хорошо, тепло
шейкам.
«Фигуры»
Из светящихся нитей (пучок фиброоптических волокон с
боковым свечением «Звездный дождь») по примеру взрослого дети выкладывают
разные геометрические фигуры. Затем они делают из них дороги и катают по ним
воображаемые машинки (если ребенку трудно играть воображаемой машинкой, можно
использовать игрушку).
Пуфики-кресла с гранулами
Дети ложатся на спину на пуфиках и в течение 30–40
слушают спокойную музыку,делая глубокий вдох и выдох.
Взрослый под музыку медленно читает сказку с
небольшими паузами между абзацами: «Сейчас мы с вами отправимся в путешествие в
прекрасную сказочную страну... в самое ее сердце – на волшебную поляну. Мы
лежим на волшебной поляне и видим над собой высокое чистое голубое небо
(зрительный образ)... Слушаем, как поют птицы и переговариваются деревья,
журчит ручей (слуховой образ)... Чувствуем аромат спелой земляники и
свежевыпеченного хлеба, его только что испекла добрая волшебница, живущая
неподалеку (обонятельный образ)... Если мы протянем руку, то сорвем и положим в
рот (кинестетический образ) крупную ароматную ягоду и ощутим сладость спелой
земляники (вкусовой образ)... Шелковая молодая трава нежно щекочет наши руки,
ноги, лицо (тактильный образ)...». С окончанием звучания музыки дети открывают
глаза и тихо встают.
Ребенок ложится на спину на пуфике и в течение 30–40
с слушает спокойную музыку. Затем ему предлагается рассмотреть абстрактную
картину, спроецированную на стену (космические, морские пейзажи и т. п.) с
помощью проектора «Солнечный 100», и пофантазировать, в затем рассказать, какие
детали вызвали у него определенные ассоциации, с чем связаны эти ассоциации.
Ребенок-путешественник преодолел горы, жару,
препятствия (перебрался через мягкие модули) в пустыне и добрался до оазиса
(ложится на пуфик), где прохладно, щебечут птицы, вода (слуховой образ).
Ребенок с мамой поплывут в сказочную добрую страну воспоминаний. Специалист предлагает маме лечь (сесть) на пуфик, взять ребенка на руки. Звучит спокойная и приятная музыка. Затем они возвращаются из страны воспоминаний и делятся своими впечатлениями от путешествия.
9 кинезиологических упражнений, которые заставят мозг работать на полную мощность
Эти упражнения можно выполнять и взрослым и детям, они бодрят, тонизируют, снимают усталость, тяжесть в голове, помогают справиться с нежелательной в данный момент сонливостью, обостряют внимание и память, а также значительно повышают способность концентрироваться на выполняемой работе.
Кинезиология — это наука о развитии
умственных способностей и достижении физического здоровья через двигательные
упражнения. Она включает в себя комбинацию теоретических и практических знаний
из натуропатии, физиотерапии, акупунктуры, хиропрактики, восточной медицины,
гомеопатии и т.д. С помощью приемов кинезиологии укрепляется здоровье,
оптимизируются основные психические процессы (память, внимание, мышление, речь,
слух, воображение, восприятие), повышается умственная работоспособность,
улучшается психоэмоциональное состояние.
Топ-9 кинезиологических упражнений
Упражнение"Крюки"Чтобы снять напряжение, успокоить
нервную систему, сосредоточиться и быстро восстановить психоэмоциональное
равновесие - необходимо сесть на стул, скрестить ноги, положив лодыжку левой
ноги на лодыжку правой ноги.
Затем скрестить руки, положив
запястье правой руки на запястье левой руки, после чего соединить пальцы в
замок, так, чтобы большой палец правой руки оказался поверх большого пальца
левой руки.
Вывернуть соединенные в замок руки перед грудью «наизнанку», чтобы сцепленные пальцы были направлены кверху. Смотреть прямо, взгляд вверх, кончик языка прижат к верхнему нёбу (можно на вдохе прижимать к твердому нёбу кончик языка, расслабляя его на выдохе).Посидеть в этой позе 1—5 минут до появления зевка либо до ощущения достаточности.Данный прием (его можно выполнять также стоя или лежа) только на первый взгляд кажется простым и незамысловатым. Кинезиологи утверждают, что при таком перекрещивании рук, ног и пальцев происходят сложные процессы, приводящие к сбалансированной работе моторных и сенсорных центров как каждого полушария мозга, так и среднего мозга, который находится прямо над твердым нёбом. При этом достигается объединение эмоций и процессов мышления (усиление межполушарной интеграции), приводя к наиболее эффективной работе (обучению) и реагированию на происходящее.
Упражнение "Зеркальное рисование"Упражнение
"Ухо — нос"
Приподнятую стопу вывернуть внутрь и по 8 раз качнуть ею вперед и назад. То же другой ногой.
Упражнение "Святоша"
Упражнение "Лобно-затылочная коррекция"
При возникновении чувства
тревоги, неуверенности, волнения (или даже стресса) помогает так называемый
лобно-затылочный охват. Одну ладонь положить на лоб, другую — на затылок.
Сконцентрироваться. Сделав несколько глубоких ровных вдохов и выдохов, спокойно
озвучить свою проблему. Если говорить вслух не получается, достаточно просто
думать об этом. Посидеть так пару минут. Если возник зевок, то это значит, что
тело уже избавляется от напряжения.
Когда рука прикасается ко лбу,
происходит приток крови, она начинает лучше циркулировать по лобным долям
мозга. В этом участке мозга происходят анализ, осознание и оценка проблемы, и
определяются пути выхода из такой ситуации. На затылке расположена зона,
которая воспринимает зрительно те образы, которые потом хранятся в нашей
памяти. Прикладывание к этой области ладони стимулирует кровообращение. Человек
как бы стирает подобным образом проблемы, образы, негативные ситуации.
Благодаря глубокому дыханию, в кровь поступает кислород, воздух вентилируется —
и из организма улетучивается негатив. Упражнение дает желаемый результат.
Упражнение "Энергетизатор"
Положить скрещенные руки на стол
перед собой. Прижать подбородок к груди. Ощутить растяжение мышц спины и
расслабление плечевого пояса. С глубоким вдохом запрокинуть голову назад,
прогнуть спину и раскрыть грудную клетку. Затем на выдохе снова расслабить спину
и опустить подбородок к груди.
Упражнение "Кнопки мозга"
Это мини-серия из трех
упражнений, как бы включающих «электрическую систему» организма. В результате
активизируется кровоснабжение головного мозга и работа обоих его полушарий,
повышается концентрация внимания, улучшается восприятие сенсорной информации.
Упражнения снимают умственную
усталость, помогают сосредоточиться на запоминании новой информации и даже
улучшают координацию движений. Кроме того, они способствуют расслаблению,
снимают нервное напряжение (и очень полезны, кстати, гиперактивным,
легковозбудимым людям, как взрослым, так и детям).
Каждое упражнение выполнять
каждой рукой по 20—30 секунд.
- Указательным и средним
пальцами одной руки массировать точки над верхней губой (середина
носогубной складки) и посередине под нижней губой. Ладонь другой руки в
это время лежит на пупке. Одновременно с этим нужно переводить
взгляд в разных направлениях: влево-вверх и вправо-вниз и т.д. Затем
поменять положение рук и повторить упражнение.
- Указательный и средний
пальцы одной руки поместить, чуть надавливая, под нижнюю губу. Пальцами
другой руки в это же время массировать область копчика. Повторить
упражнение, поменяв положение рук
- Ладонь одной руки положить
на пупок. Пальцами другой руки массировать область копчика. Через 20—30
секунд положение рук поменять.
Это одно из наиболее
интегрирующих упражнений «Гимнастики мозга» Пола Деннисона. Оно активизирует и
балансирует всю целостную систему организма «интеллект—тело», улучшает
концентрацию внимания.
Итак, ухо плотно прижать к плечу.
Одновременно вытянуть одну руку, как хобот слона, и начать рисовать ею
горизонтальную восьмерку, начиная от центра зрительного поля и идя вверх против
часовой стрелки. Глаза следят за движениями кончиков пальцев. Затем поменять руки.
Упражнение выполнять медленно, по 3—5 раз каждой рукой.
Мне очень нравится это
упражнение, и я делаю его довольно часто в течение дня. Особенно интригует
утверждение специалистов, что «Слон» позволяет выявить скрытые способности и
расширить границы возможностей мозга. опубликовано econet.ru
Автор: Лариса Насонова
ГРАЄМО ДВОМА РУКАМИ
НЕЙРОГРА "КОЛЬОРОВІ ДОРІЖКИ"
Комплекс кинезиологических упражнений
Тактильные ощущения!
СЕНСОРНА ГРА "МАЛЮЄМО ФІГУРИ НА СПИНІ"
СЕНСОРНІ ДОРІЖКИ
РАЗВИВАЕМ КРУПНУЮ МОТОРИКУ
ХОДІННЯ БОСОНІЖ
Босі діти - більш енергійні
Комментариев нет:
Отправить комментарий